Pozwól, że pomogę Ci
osiągnąć Twój cel.

Brak czasu przestał być dobrą wymówką. To ja przyjadę do Ciebie i wspólnie będziemy trenować.
Skrupulatnie przygotowany plan treningowy oraz odpowiednio skomponowane posiłki, to podstawa sukcesu.
Każdy z nas jest inny. Każdy z nas ma określone cele, plany i marzenia. Każdy z nas znajduje się w innym punkcie swojego życia.
Z tego względu nie można powiedzieć, że jest jeden uniwersalny trening i jedna dieta, która odpowiada wszystkim.
Kluczem jest indywidulane podejście.
Na pierwszym bezpłatnym spotkaniu konsultacyjnym porozmawiamy o Twoich oczekiwaniach, o Twoim stanie zdrowia, aktualnych możliwościach fizycznych. W trakcie tego spotkania chciałabym także poznać Twój plan dnia.
Biorąc pod uwagę zebrane informacje, przygotuje dla Ciebie odpowiedni trening oraz plan żywieniowy.
Jeżeli interesuje Cię trening w parach, skorzystaj z treningu duplex. W trakcie tego treningu tłumaczę ćwiczenia, motywuję, w razie potrzeby poprawiam technikę.
Już teraz możesz sprawdzić, która forma współpracy byłaby dla Ciebie najbardziej odpowiednia. CENNIK.
Już nie mogę doczekać się pierwszego treningu! Do zobaczenia!

Cennik.

Wybierz opcję najbardziej odpowiednią dla Ciebie.

Pojedynczy trening.

Ceny treningów wahają się w granicach 100-130 zł

Trening Duplex.

Pojedynczy trening – 150zł

Dieta.

Porada dietetyczna –  50zł
Dieta indywidualna – od 100zł
(1 tydzień)

Informacje dodatkowe.

Cena jest indywidualnie uzgadniana z Klientem w trakcie bezpłatnego spotkania konsultacyjnego.
W przypadku dojazdu do Klienta, koszt zostanie uzgodniony indywidualnie.
Trening Duplex – trening dla 2 osób.

Blog.

list

10 powodów, dlaczego nie możesz osiągnąć wymarzonej sylwetki

Jesteś aktywna osobą? Ćwiczysz regularnie, biegasz, uważasz na to, co jesz, a nie możesz schudnąć? 10 powodów, dlaczego nie [...]

Blog

Zobacz nową sesję zdjęciową…

Każdy z nas chce czuć się dobrze, a nasze dobre samopoczucie jest nierozerwalnie powiązane z tym jak wyglądamy. Zdrowy [...]

Blog

Cukier i jego zamienniki. Czy warto szukać alternatywy?

Dr William Coda Martin uznał rafinowany, biały cukier za truciznę. Wynika to z faktu, że cukier pozbawiony jest kompletnie [...]

Blog

Zostaw numer telefonu. Oddzwonimy.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu kontaktu telefonicznego. Szczegóły w Polityce prywatności.