Płaski brzuch.

Trening ma na celu ukształtowanie, wysmuklenie i wzmocnienie mięśni brzucha. Każda kobieta marzy o płaskim brzuchu i wąskiej talii. Każdy mężczyzna marzy o uzyskaniu “six-pack”. Samymi jednak brzuszkami nie można wymodelować pięknego brzucha.Czytaj Więcej

HIIT

High Intensity Interval Training to trening całego ciała o zmiennej intensywności ćwiczeń. Jeżeli Twoim celem jest maksymalne spalenie kalorii i tłuszczu, trening HIIT jest dla Ciebie!Czytaj Więcej

Cellu Attack

Trening ukierunkowany jest na spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej oraz na wzmocnienie i wyrzeźbienie najbardziej problematycznych miejsc: uda, pośladki, brzuch, ramiona.Czytaj Więcej

Kompendium wiedzy o płaskim brzuchu.

Zajęcia o nazwach płaski brzuch, six pack, rzeźba brzucha, są jednymi z najbardziej popularnych treningów. Nic dziwnego, większość z nas chciałaby mieć brzuch jak modelki i modele z okładek magazynów sportowych.Czytaj Więcej

Patrycja Brejza Trener Personalny Gdańsk - Treningi Online

Zostaw numer telefonu. Oddzwonimy.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Trener Personalny Patrycja Brejza w celu korzystania z formularza kontaktowego. Podanie danych jest dobrowolne. Każdy ma prawo dostępu do swoich danych oraz ich poprawiania.