Czy to prawda, że tłuszcz zaczynamy spalać po 30 minutach wysiłku?
Jeżeli tak, to co (jeżeli cokolwiek) „spalamy” wcześniej?
A może przez te pierwsze 30 minut nie spalamy kalorii?
Jeżeli tak, to co (jeżeli cokolwiek) „spalamy” wcześniej?
A może przez te pierwsze 30 minut nie spalamy kalorii?
Jestem licencjonowanym Trenerem Personalnym, Dietetykiem i Trenerem Fitness. Od 11 lat intensywnie interesuję się branżą związaną z Fitnessem i zdrowym stylem życia. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje, biorąc udział w szkoleniach prowadzonych przez nauczycieli o europejskiej i światowej sławie. Swoją wiedzę i doświadczenie wykorzystuję w pracy, przygotowując i prowadząc treningi ukierunkowane na indywidualne potrzeby moich Klientów. Mój obszar działania to Gdańsk, Tczew, Malbork, Elbląg i okolice trójmiasta.
Copyright © 2017 Trener Personalny Patrycja Brejza | Projekt i realizacja: Maciej Sikora Usługi Informatyczne www.maciejsikora.pl